丑橘到底上火不上,是熱性還是涼性
丑橘又叫不知火,味道清甜,食用之后是不會(huì)上火的。但它是一種熱性水果,皮是涼性的,能清火消毒。不過中醫(yī)方面看,是溫性水果,能美容養(yǎng)顏。西醫(yī)角度看偏甜,糖尿病人不能多吃。它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比同類水果要高許多,因此深受喜愛。
一、上不上火
丑橘又叫不知火,味道清甜,和其他品種不同,食用之后是不會(huì)上火的。它主要是產(chǎn)自四川等地,也有少部分產(chǎn)自廣西云南。其中廣西,云南地區(qū)的味道偏甜,在二月份上市。而四川地區(qū)的是酸甜,三月份以后才上市。
二、熱性還是涼性
橘子類的所有水果都是熱性水果,但皮是涼性的,能夠通氣和神,清火消毒。不過從中醫(yī)的角度說(shuō),又是溫性水果,能化痰止咳,美容養(yǎng)顏。但西醫(yī)角度來(lái)看,丑橘較甜,因此糖尿病人不能多吃,否則會(huì)增加糖分,影響健康。
三、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
它的果肉里含有豐富的維生素C以及微量元素,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比同類的水果要高許多,因此很受喜愛。而且它里面還含黃銅等食物,能有效預(yù)防心腦血管疾病。除此之外,它的果皮還有很高的藥用價(jià)值,曬干后放在冰箱還能祛除異味。
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