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羅勒的功效和作用

別小看了羅勒這種小植物,它那小小的身軀里可是蘊含著無窮的力量的。羅勒具有食用和藥用的價值,還可以提神美容呢!

羅勒的功效和作用

羅勒的食用價值

羅勒是可以吃的,它可以食用的部分主要是葉子。在中國,羅勒是作為一種蔬菜栽培的,可以做菜熬湯,也有很多的吃法。此外,羅勒還可以用作調料醬料,比如代替披薩草來做披薩,還可以加入意大利面、香腸當中調味。羅勒也是法式料理,希臘料理,印度料理和泰式料理當中采用的調料。

羅勒還可以泡茶,將羅勒和薄荷、薰衣草、檸檬、馬郁蘭和馬鞭草混合,可以調制花草茶,具有解壓的功效。

羅勒

羅勒的藥用價值

羅勒可以全草入藥,它可以用于治療很多的病癥,包括頭痛、耳痛、鼻炎、支氣管炎、感冒、小兒發(fā)熱、胃痛、脹氣、消化不良,以及肌肉酸痛、跌打損傷、風濕性關節(jié)炎、淤腫、蛇咬傷、粉刺和羊癲瘋等病癥,對一些婦科類疾病也有療效。此外,羅勒還可以在情緒方面產(chǎn)生重要作用。緩解壓力、刺激情緒,并有消暑的功效。

別看羅勒就這么小小的一株,它能干的事情真的很多。

羅勒

羅勒可以提神和美容

羅勒香氣四溢,可以提取出無色的精油。它的氣味清清涼涼的,使用它可以緩解疲勞、振奮精神,并且增強記憶力。將羅勒精油和香蜂草、天竺葵之類的精油搭配使用,具有也想不到的效果。

羅勒還可以美容,羅勒精油對干燥缺水、老化粗糙并有皺紋的皮膚有滋潤作用,可以控制粉刺。也可以將羅勒用于改善黑眼圈、眼袋,緊實肌膚,平衡油脂分泌。但是注意不要過量,否則會使皮膚受到刺激。

羅勒

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